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Kaio Jorge destaca cuidado com saúde mental para viver auge no Cruzeiro e aliviar pressão

Atacante do Cruzeiro revelou fazer acompanhamento terapêutico para render mais dentro de campo

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Artilheiro do Cruzeiro e um dos principais jogadores do futebol brasileiro, Kaio Jorge revelou ter um cuidado maior com a sua saúde mental. Em entrevista ao perfil da Conmebol Libertadores, em trecho publicado nesta quinta-feira (18), o atacante, de 24 anos, disse fazer terapia para aliviar a pressão na carreira.

Segundo Kaio Jorge, as conversas com profissionais da área têm sido aproveitadas da melhor forma para que, dentro das quatro linhas, o centroavante possa apresentar o nível mais alto possível.

Em 2026, apesar de ter sofrido com problemas físicos, o camisa 19 já marcou 12 gols, contribuiu com duas assistências em 26 jogos e foi o artilheiro do Campeonato Mineiro pelo Cruzeiro.

No ano passado, em 46 atuações, Kaio Jorge balançou as redes 26 vezes, deu nove assistências e foi artilheiro da Série A e da Copa do Brasil.

“O mental de um jogador, para mim, é 50% do atleta. Acho que, se você não está bem mentalmente, dentro de campo as coisas não fluem. Quando eu tenho uma oportunidade ou outra, eu faço terapia para dar uma relaxada na mente, conversar”, iniciou.

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Na sequência, Kaio Jorge também destacou o apreço pelos animais. Com frequência, em períodos de folgas no Cruzeiro, o atacante curte dias de descanso em seu haras, em Gravatá, no interior de Pernambuco.

“Mas tem também o lado que eu me sinto bem, que são os animais. Me dá um pouco de paz, gosto de estar na natureza. Às vezes, quando estou um pouco estressado, fico nas câmeras do meu haras vendo os animais se está tudo bem”, acrescentou.

Entre os jogadores, embora boa parte dos clubes brasileiros não tenham terapeutas, existe a consciência de que o cuidado com a saúde mental está cada vez mais importante. Kaio Jorge acredita, inclusive, que todas as equipes deveriam contar com o auxílio de um profissional dessa área.

“A gente sempre comenta uma hora ou outra quando está conversando, mas a maioria sabe o quão fundamental é esse trabalho de terapia, porque realmente ajuda. Se eu fosse todos os clubes, acho que teria uma pessoa dessas para dar uma ajuda”, finalizou.

Reapresentação do Cruzeiro

Na próxima segunda (22), Kaio Jorge e os demais atletas do Cruzeiro retomarão os trabalhos na Toca da Raposa II, em Belo Horizonte, após o período de férias. A próxima partida está prevista somente para o dia 22 de julho, contra o Inter, em Porto Alegre, pela 19ª rodada do Campeonato Brasileiro.

No segundo semestre do ano, além da disputa do Brasileirão, o time celeste também tentará conquistar os títulos da Copa do Brasil e da Copa Libertadores.

No torneio mata-mata nacional, a Raposa vai enfrentar a Chapecoense nas oitavas de final, enquanto o Flamengo será o adversário nas oitavas da competição continental.

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Leonardo Gimenez
Leonardo Gimenez
Leonardo Garcia Gimenez é repórter do Central da Toca e jornalista formado pelo UniBH. Com foco em futebol e vôlei, fez a cobertura do Cruzeiro no esporte digital da Itatiaia entre 2022 e 2025. Antes, trabalhou na Record TV.
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